Une fois que c'est fait, imaginez que vous êtes dans une forêt et que vous arrivez devant un arbre immense, cela peut être un chêne noueux ou un pin rouge de l'ouest, mais vous devez visualiser un très grand arbre. Si immense, en fait, qu'il possède, entre ses racines, une ouverture assez grande pour que vous puissiez vous y introduire sans risques et sans peurs. Vous devez vous imaginer pénétrer dans le cœur de l'arbre et, là, vous y trouvez un puits. Votre curiosité vous en fait approcher et vous vous laissez glissez dans ce puits; ce n'est pas une descente apeurante, elle est même agréable puisque c'est un peu comme une gigantesque glissade. Vous vous sentez léger, sans peur, sans attente. Vous êtes complètement émerveillé par cette expérience extraordinaire.

Vous arrivez à la fin du tunnel, vous sortez de celui-ci et vous devez vous imaginer être de nouveau dans une forêt. Visualisez-vous assis au pied d'un arbre et attendez : dans quelques temps, votre animal totem viendra vous voir et vous parler. Vous êtes maintenant dans un univers où vous pouvez communiquer avec lui.

Notez cependant qu'il faut parfois plus d'une visite avant de se rendre au tunnel, à la glissade et à la forêt enchantée. Ne désespérez pas trop rapidement, avec de la persévérance, vous allez le rencontrer.

La recherche de son animal totem est une affaire très personnelle, qui comporte une quête mystique incluant une méditation ou un rêve et une vision. Cependant nous n'avons pas tous le temps d'effectuer ce type de recherche, voici donc les animaux-totem qui régissent chacun des mois de l'année ainsi que leur caractéristiques.

JANVIER * OIE BLANCHE

Ce sont des gens déterminés, parfois entêtés; ils sont souvent des visionnaires dans leur champs d'activité.

FÉVRIER * LOUTRE

Ce sont des gens qui possèdent une grande vitalité; ils sont bien en groupe et détestent habituellement la solitude.

MARS * COUGAR

Ils sont souvent timides et réservés; ils préfèrent l'anonymat et souvent la solitude et, en conséquence, il leur arrive de cacher leurs talents.

AVRIL * FAUCON

Ce sont des être altruistes; ils sont généralement d'une franchise et d'une honnêteté désarmantes.

MAI * CASTOR

Ils sont d'une loyauté inébranlable et n'aiment pas le changement, sauf si celui-ci leur apporte une plus grande sécurité. Ce sont des pacifistes.

JUIN * CHEVREUIL

Ils sont curieux et jouissent habituellement d'une intelligence vive.

JUILLET * ANGUILLE

D'une très grande sensibilité, ils préfèrent ne pas bouger. Par contre, en cas de danger, ils sont prêts à tout pour défendre leur famille et leurs biens.

AOÛT * ESTURGEON

Ils possèdent une nature généreuse et très charmante; ils sont loyaux à leur famille et à leurs amis.

SEPTEMBRE * OURS

Ils sont obsédés par les détails; ils sont très loyaux et, bien qu'ils forment des liens d'amitié facilement, ils conservent leur distance.

OCTOBRE * CORBEAU

Ils possèdent une nature curieuse et recherchent constamment les relations entre eux et le monde.

NOVEMBRE * SERPENT

Ils possèdent une puissante nature, une intelligence basé sur la ruse et peuvent être vindicatifs lorsqu'on les pousse à bout. Ils n'oublient pas.

DÉCEMBRE * ORIGNAL

Ils possèdent une nature noble et douce, bien que leur orgueil soit parfois très grand.